独居女性，为什么不希望你学女子防身术？‘hth华体育官方入口官方网站’

本文摘要：一个女孩子，在这个社会里生存，究竟需要掌握哪些技术？

一个女孩子，在这个社会里生存，究竟需要掌握哪些技术？除了office铁人三项、垃圾分类等基本生活事情技术，越来越多的声音指向另外一项技术，听说很简朴很实用的——女子防身术。听上去有些魔幻，但这项技术被追捧的背后，是一次又一次真实的恶性伤人事件。

前不久，“大连男子暴打女孩”视频在网络上热传，一名女孩拿着手机在陌头行走，迎面过来的男子突然用拳头重击她面部，女孩倒地后，男子继续用拳脚重击女孩的头部和腹部达二十多次，其间还试图脱掉女孩的上衣和短裤，最后拽着女孩头发拖出了视频监控区域。没过几天，合肥市一女子在烧烤店被生疏男子打成脑出血（蛛网膜下腔出血），事件起因是她拒绝这名男子一起喝酒的要求。一连串社会暴力事件引发了网友的震惊和恼怒，且案件的受害者均为女性，越发引发了人们对女性人身宁静的强烈担忧。

受此影响，网络上种种“女子防身术”层出不穷，从自媒体到官微，他们异口同声地告诉你，女孩，学会这样简朴的几招，认准这几个关键部位，关键时刻就能挣脱魔掌。初衷固然是很好的，可事情真的这样容易吗？男女气力的悬殊关于女子防身术是什么，现在并没有权威观点和界定，业界也缺乏成熟的课本和课程体系，以网络上普遍盛行的版原来看，无非是以下几种：这些女子防身术主要是通过拆解一些招式，告诉你当被拽住头发的时候，该使出什么招式，被掐住脖子的时候，又该使出什么行动去破解。

其中大部门招式来自于擒拿、拳击、散打，甚至有的从传统武术中抽取，在柔术和综及格斗热起来以后，女子防身术也增加了摔投技术和地面克服的技巧。这些防身术同时还教你认识一些人体的要害，譬如裆部、喉结、太阳穴、眼睛等，通过对要害部位的攻击来到达一招制敌的效果。市面上所谓的女防术看起来像一种一对一的格斗技巧，或者说，是能在格斗中快速一击制敌的技巧。简朴、速成是它们的主要招牌，可是，划重点是，防身术讲求速成，而速成的工具真的会靠谱吗？某官微教的防身招式某K1著名格斗家曾讲过一句话，被许多习武之人奉为真理——在绝对优势的气力眼前，一切技巧都是浮云。

女子防身术看上去是实用，但其实忽略了格斗最基础的一个因素——身体素质，或者说体能、体力。同样是直拳，一个女生和一个男生打出来的气力，威力会相差许多。

以强大的体质作为基石，任何招式都能成为绝招，反过来没有好体质的支持，技巧的作用是有限度的。而女生的生理特点，决议了在这方面是先天不足的。

所谓男女有别，在人体生理结构上，女性的身高体重、骨架结构、肌肉气力等远不及男性，一般来说，女性是打不外男性的。科学研究已经证实，在同年事段内，险些所有男性的气力（双手握力之和）都大于险些所有女性，事实上，女性握力的上限基本与男性握力的下限重合。抛去年事，在身高、体重相当的情况下，女性的上肢气力一般是男性的60%左右，下肢气力是90%左右。

注意，这是双方体重相当的情况，现实中遇到的歹徒只会比你高峻得多，所以算上现实中男女体重的差异，这种气力悬殊只会更大。你也许会问，那女性可以通事后天训练弥补这种气力差距吗？谜底是可以，个体气力的差距可以通过训练弥补，女性运发动或者格斗选手完全可以通过训练压制普通男性，但这依赖于恒久高强度的体能训练，不是你一周去频频拳馆就能弥补的，更别提毫无体能训练的女防术。打一个详细的例如，一个身高180的男子，身体结实，哪怕什么都不练，也轻松胜过一个100斤的女人辛辛苦苦上三年业余班的。

强者不懂弱者的痛，弱者在世只能凭运气。这就是残酷的现实。许多所谓的女子防身术无视了最重要的身体素质，教一些漂亮的擒拿术，勉励女性用这些招式去跟歹徒“朴直面”，下场如何，激怒歹徒，无疑于虎口拔牙。

实战不即是训练一切招式都以气力为前提，再取巧的招式也抵抗不住绝对气力的压制，更恐怖的在于，在现实中遭遇歹徒，你可能基础没有时机发力出招。女性学习的防身招式，在实际冲突中很难真正发挥出来，因为技术的使用，需要头脑岑寂的思考，真实的屠杀是拳拳到肉招招见血，缺乏这种实战履历和临场反映，一般人都市方寸大乱。

当你置身于真实的危险之中，恐惧会使你肾上腺素排泄飙升，呼吸频率加速，作用于心肌，引起心跳加速，你身体很快会进入一种警报状态，要么大脑一片空缺，一通乱打，要么呆若木鸡，就像被天敌追捕的动物一样。此时现在，你的本能反映是紧张，没有实战形成的临场意识，没有千百次的肌肉影象，就做不出正确的行动，女防术教的那一点擒拿术和反枢纽技巧，无论何等四两拨千斤，临场基础就使不出来。而且真实的陌头屠杀，完全不像正式武术那样注重规则和演出，歹徒不会有任何规则，他可能上来就是一拳砸天灵盖、用棍子猛击你后脑勺、抓住你的双腿往车里拖之类的，这些完全违背规则和套路的攻击才是最恐怖的，而且无法预测。

你可能就地就失去意识，基础没有时间施展拳脚。那么，为什么视频里教的那些防身术看上去很有效？因为那是摆拍，是演戏，是假的。视频中饰演歹徒的男性往往没有真正发力，宛如一个没有情感的沙包，机械地配合对方的行动，顺着她的招式被击倒在地，这是完全不现实的。对手配合女性的“演出”没有配合，对手正常发挥着力量时另有网上广为流传的“撩阴腿”，又叫“断子绝孙脚”，俗称踢裆部，踢中了确实能一击必杀，但这很是讲求运用的时机，因为对方必须要像视频中那样正面站立，双方拉开一定距离，而且他最好一动不动，晃来晃去也会降低你的掷中率。

在真实的对战中，要知道男子对这个部位极为宝物，平时就小心审慎，怎么可能随随便便就让你踢到？万一踢不中，还会惹怒对方，让他攻击力变得更强。真正的女子防身术是什么？总而言之，网络上流传的女子防身术看上去好用，但并不实际，歹徒不会根据套路出牌，你也没有想象中的英明神武。这些技术一般女性掌握不了，掌握以后在现实中也并不需要，学习可以，但真的没有须要。

而且这种高投入低产出的技术，还容易发生盲目自信，恰恰是这种不须要的自信最害人，可以挣脱的时候正面冲突，可以脱离的时候言语刺激，当发现劈面歹徒不会像视频里一样配合演出的时候，也许就是你真的完蛋的时候。真正靠谱的防身术，永远不是跟歹徒暴力反抗，而是宁静防身意识。防身术最重要的就是磨炼心理，识别周围是否有危险的一种技术，无论是男是女，要想平安防身，更多的心思应该用在如何预判和逃脱上。你一小我私家走夜路的时候是否会塞着耳机且音乐声开得很大？你等交通工具的时候是低头族，还是会大致扫一下周围的各色人，然后找一个广告牌靠着等？你打车时是呼呼大睡还是注意滴滴司机的行车门路是否有跑偏？你是否注意到劈面的生疏人已经视察你良久正要靠过来？你是否以为眼前看上去慈眉善目的同事私底下就一定是个好人？鉴于在打架运动中的劣势，女性防身的宗旨就是用脑不用力，优先是将歹徒的作案可能性抹杀在摇篮里，其次是舍小保大，不要想着打架纠缠，能跑就跑，生命最为重要。

女子防身术，这个名字听起来就容易误入歧途，还不如更名叫女子逃脱术。而且太过流传这种信息，客观上还会造成矛盾的转移，在女生自卫的逻辑下，责任方悄然转移成了女生自己，好像女性只有不停压缩自己的生存空间，才气获得最基本的宁静。何须呢，真正的掩护措施应该是详细的，而不是纸上谈兵式的，更不是价格不合理的。“注意宁静”的说辞更应该是在事发前的嘱咐，而不是事后对受害者的挑剔。

究竟案件发生，是因为有罪犯的存在，而不是受害者提供的犯罪时机在先。

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